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Am 9.7.2011 von 14.00 – 18.00 Uhr fand in der Turnhalle 1 am Schulzentrum Werreanger in Lage ein Senioren Lehrgang zu dem Thema Stockabwehr und Messerabwehr statt. Aus dem gesamten Bundesgebiet angereiste Teilnehmer, nicht nur Ü40 Teilnehmer, folgten aufmerksam den von dem Referenten Ralf Kettler, 5.Dan, Trainer B-Breitensport, ÜL-TEAM / Ü 40 gezeigten Techniken. Nach der Begrüßung durch den Bezirksvertreter Brian Smith 3.Dan Ju-Jutsu wurden zu Beginn des Lehrganges die Teilnehmer gebeten einige Alternativtechniken nieder zu schreiben, um einen Katalog zu erstellen dem es erlaubt den Senioren und Ju Jutsuka mit Handikap Techniken zu entnehmen, die sie als ” Ersatztechnik” für sich übernehmen können. Diese Techniken sollen dann einmal in einer Techniksammlung den oben genannten Ju Jutsukas zur Verfügung stehen. Nach dem intensiven “Warm machen” mit dem Stock, wurden vom Referenten Ralf Kettler die Abwehrtechniken gegen einen Stock zu den Angriffen 1 – 8 demonstriert, kombiniert mit Festlegetechniken und Würfen. Zusätzlich zu den Demonstrationen hatte der Referent an einem Flippboard noch einmal die geforderten Techniken zu einer Prüfung der jeweiligen Kyu und Dan Grade erklärt Nach der “Halbzeit” Pause wurde das Thema Messerabwehr demonstriert. Ralf Kettler zeigte in unterschiedlichen Situationen Abwehrtechniken, die mancher wahrscheinlich so noch nicht gesehen hatte. Nach verletzungsfreiem, intensivem Training mit vielen Interessanten Techniken sowie Anregungen zum Thema Ü40, wurde der Lehrgang durch ein sehr entspannendes Cool Down beendet. Alle Teilnehmer konnten hoffentlich eine Menge an Input für sich mit nach Hause nehmen. Brian Smith bedankte sich bei dem TuS Ehrentrup für die Ausrichtung des Lehrganges sowie bei dem Referenten Ralf Kettler und verabschiedete die Teilnehmer des Lehrganges.
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Ü40 Lehrgang beim TUS Ehrentrup